Author Archive

Giảm béo bằng ăn chay: Thanh lọc cơ thể, vóc dáng nuột nà

Một trong những cách được khá nhiều người lựa chọn hiện nay để giảm béo bằng ăn chay. Thậm chí không ít người đã thực hiện một chế độ ăn chay trường với mong

4 bài tập giảm béo bụng vòng eo thon gọn

Mùa hè đến, muốn được diện những bộ bikini gợi cảm, nhưng nhiều chị em phát “rồ” chỉ vì ngấn mỡ bụng. Nhưng đừng lo, 4 bài tập giảm béo bụng vòng eo thon

Phương pháp giảm béo 5kg trong 1 tuần khiến nhiều người bất ngờ

Sắp tới bạn có một dịp đặc biệt, hoặc chỉ muốn giảm cân nhanh chóng. Giảm béo 5kg trong một tuần là một mục tiêu khó đạt được, nhưng bạn có thể thực hiện